ダイエットはシンプル(美痩せ) | 食べ痩せモデル体型ダイエット♡食べて叶える美痩せ術(横浜)

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モデル体型ダイエット塾インストラクター認定 取得
インナービューティープランナー
スイーツマイスター

食べるの大好き、スイーツ大好き
食べ物と心を味方に、モデル体型へ♡

ダイエットを通して女性の美しさをつくるお手伝いを
モデル体型ダイエットプランナー♡


テーマ:

恋をしてから
日に日に綺麗になっていく
職場の仲良しさん♡


メイクを変えたわけでもなく
恋する前と違うのは
痩せたというところだけ。



メイクを変えるより

整形するより

痩せるのが一番綺麗になるなー♡

友達をみて改めて思います照れ




そして恋をすると痩せるのは、、、、

好きな人のことを
考える時間が増えたりと

食べ物のことを考える時間が減るから!

なので自然と痩せていく(*^_^*)♡





食べ物のことを
考える時間が長い人は太る。


食べ物のことを
あまり考えない人は痩せる。


これは例外なくみんな共通。


(間食は大好きな飲むヨーグルト♡)



ダイエットせずとも痩せている人は

食に興味がなく
食べ物のことを考える時間が
もともと少ないから痩せている




無理なダイエットを始めて太るのは
食べ物のことを考える時間が増えるから。


無理なダイエットをやめると痩せるのは
食べ物のことを考える時間が減るから。

ダイエットはとてもシンプルです。



このことから
食べ痩せダイエットが
成功する理由も見えてきます。



食べ痩せは、
バランスよい食事をとり
空腹感なく1日を過ごすから
食べ物のことを考える時間が減るので
痩せていく(*^_^*)



食べないダイエットは
空腹感から
食べ物のことばかりを考えるから
結局どこかで食べてしまい痩せられない。




痩せたいと思った時は
食べ物のことを考えすぎない毎日を
作ればいいだけ(*^_^*)



食べ物で頭がいっぱいなのに
我慢しようとすると
苦しくなるのは当たり前。



無理な我慢はせず
バランスよく食べ
食べ物のことを考える時間を減らそう。


そうすると食欲も落ち着き
気づいたら痩せています♡


 



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