冬場の運動不足解消に | yossyの我が道を行く

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富山県黒部市にて生きるyossyこと吉澤浩司が日々感じたことや思ったことを素直に書いていきます。

皆様こんにちは。吉沢工業の吉澤浩司です。

本日は第9回黒部市消防団ドッヂボール大会が開催、

分団員である私も参加しています。

この大会の目的は、冬場はどうしても運動不足に

なりやすいとのことで、いざという時のための

体力作りだそうです。

確かにウィンタースポーツなどをやらない人は

運動不足になるかもしれません。

自分も冬場は足元が悪いので、ランニングはしません。

やっぱりそうなります。

ということで、怪我などしない程度に張り切って

ドッヂボールをやってます!