9ヶ月に入って、
更にお腹が大きくなってきました～
でも、
ありがたいことに腰痛は今のところ無し
ただ最近は、
『動悸・息切れ』が多くなってきたような
今までと同じペースで家事をこなそうとしたら、
急に苦しくなったりするから、
『動きはゆっくり、休憩をしっかりとる』
っていうのが鉄則
ちょっと休めば
すぐに回復するから問題無いみたいだけど、
無理は禁物だね
最近の気になる体調
・足のむくみ
・夜中に相変わらず足がつる
・動悸、息切れ
どれも後期妊婦にはよくあることだから、
あんまり気にしていないけど、
自分の頑張り次第で改善できる部分は
気を抜かずに頑張ろう～っと
明日は検診日
逆子くんがなおっていたらいいな～
