CRPが上昇。

ここのところ、数値が割と安定していました。

4月以降はCRPは基準値以下！

4月　0.05
5月　0.12
6月　0.24
7月　0.12
8月　0.16
9月　0.21

　※基準値：0.30以下

ですが、今回は数値が上がってしまい。。。

10月　2.24

心当たりはあるのです。

会社の出し物みたいなのに参加することになり、

ダンスの練習をかなり頑張ってしまったので、

痛み出したなーーーという実感が。

ダンスは練習含め楽しかったし、

こんな普通のことができるんだ、嬉しい！みたいなものもあったり。

後悔はないのですが。

数値も落ち着いてきたし、

そろそろオレンシアも止められるかなー？なんて思っていたので、

残念（＾＾；

あと、やっぱり数値が上がるとちょっと凹みます。

数値なんてただの数字！と自分に言い聞かせています。

しばらくは痛みどめを飲みつつ…大人しくしよう。