*やっぱり夜中*

ﾊﾟﾆｯｸ発作がやってくるのは夜～朝にかけての時間帯…


寝ていて、目が覚めて嫌な汗と共に発作が襲ってくる


小さくて軽いものや大きくて強いもの色々


後は生理前や排卵周期にやって来る…

台風の時もイマイチ…


今月は1日、2日、13日、17日、21日、22日…


夜中にﾌﾟﾁﾊﾟﾆｯｸがやってきてお薬飲んでどうにか耐えた


21日のは母さんにヘルプの電話をしようかと思ったくらいに動揺してしまってキツかった


最近のﾊﾟﾆｯｸは入眠してその後に目が覚めるパターンで

目が覚めると汗だく(;´д｀)

同時にイヤーな感じの汗と不安感や動悸、息苦しさ、手の震え、泣きそう

それですぐにお薬を飲む。
(デプロメール4分の1でダメなときはワイパックス1錠)


大体は30分もすると落ち着いて来るけど…
1分…1秒が長く感じる…。


⑨月の病院の時にｱﾄﾞﾊﾞｲｽ頂いたので

何かイマイチだなぁ…
モヤモヤするなぁ…
落ち込みそう…
排卵日、生理前だぁ…

なんて時は迷わずに1日にデプロメール4分の1を1回～2回にお世話になっています


そのおかげ？？先月よりも少しは楽な感じがする


小さな発作だけど続くとダメージが大きい。


朝までゆっくり…グッスリ眠れるだけで幸せ…。

季節の変わり目やお天気が悪いときはやっぱり苦手…。