こんにちは。




内田みち代です。




今日は主人の出張弁当を作りました。

空弁です。

多めのリクエスト



メインは、

鰆、秋刀魚、かます、鰻、出汁巻き玉子です。



お野菜は、自然農法野菜で

油無しで作りました。

ナチュラルフードヤマさんで配達していただいています。

無農薬で、種の品種改良も無しの

パワーたっぷりのお野菜です。



今朝は、富士山がくっきりと見えました。