15.010 km

汗ダクの季節はようやく終わるか。
汗ほどほどに快調に走れた。

やはり夜の臨海公園にはヘッドライトが必要だ。
台風の影響もあり、折れた枝、打ち上げられた魚とか、つまづくと危ないものが沢山あった。
対向相手に自分の存在も知らせたい。

前半、追い風で快調にとばしたが、去年は普通に走ってたペースなのね汗
涼しくなってきたから、本格的にスピードをカラダに馴染ませたい。

アイシング用に氷を作っておかなきゃな。早く走ると、脚への負担のかかり方も変わってくる。

つくばまで2ヶ月。