8.770 km

旧江戸川沿い9.5kmコース

あー、
なんでこんなに走れないんだろう。

でも、
絶対結果は付いてくる。そう信じて続ける。

一ヶ月くらい前にiPhoneが壊れてから、
Runkeeperがしゃべらなくなって、ペースを聞きながら走っていない。
インターバルもできない。
これ、かなり痛いんだよな。だから早く5sを欲しい。


昨日も違和感があった右お尻。
今日も走り始めに痛みがあって、
アップしてたら痛みが消えたから走ったが、
後半痛みだして、呼吸もキツかったからそこで止まった。

今まで痛んだ事の無い場所。
おケツだから湿布を貼るのも気持ち悪いwww
アイシングならできそうだ。
肉離れっぽい嫌な感じのする痛み。
走り過ぎかしら？


今月は170kmの記録更新が射程距離だ。
足の調子が良ければ今月こそ達成したい。