2/17ジョギング

呼吸を３・３をメインにしてみた。
結構良いかも。

ペースも上げてみた。
結構走れた。この前買った腕時計を初めてつけた。
５１分。

コースは最近、できるだけ毎日順序を変えている。
新しいコースを走りたいなと思って。
昨日は逆周りしてみた。

最後の公園の階段、閉鎖されていた。
駆け上がるの楽しみにしてるのに。


いつも来ているナイキのウェア、
気にしてはいたけど改めて鏡で見てみると
やっぱりデカ過ぎ。ヘン。
新しいの欲しいわ～ｗ