揉み返しで気持ち悪くなる原因 | わが整体バランス 研究・実践・自己成長物語

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身体に関する研究、実践を通した経験則から、個々のお一人お一人の身体に見合った、オーダーメイド整体、パーソナルケアを行なっております。
詩・ポエムの様な事も書いております。

●揉み返しで気持ち悪くなる原因

僕自身、揉み返しで

 

気持ち悪くなった経験が何度かあります。

揉む事は、筋肉繊維が傷つけられ

 

修復する際の反応が揉み返しの一つの原因。
 

本来、身体というのは

 

自ら伸ばしたり、揺らしたりしながら

 

自己調整をしています。

 

動物を見ればわかる様に

 

あくびをしたり、伸びをしたりしますよね。

なので、揉むのではなく

 

圧を掛けたり、ストレッチしたりして

詰まっている箇所にスペースを開けてあげる。流してあげる。

それだけで、身体というのは、スーッと楽になります。

 



 

揉むのではなく、骨を鳴らさず、強く押さずにポイントで押す。

施術者は、自分が実験台となり、その経験則から、相手により良い施術を提供する。

僕が、心掛けている事です^ ^

 

 

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是非、ご利用下さいませ^ ^

 

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