あ～、お気に入りの番組が次々最終回だ～。
「競争の番人」の最終回はまるでスピンオフか？というものだった。
「魔法のリノベ」は今までの問題が最後にどうにかまとまった感じでよかった。よくある主人公のキスシーンもなくて。それでいいのだよ。
ところで、今日一日太もも内側の筋肉痛に苦しんだ。
昨日、ヤフオクで売りたい洋服を床に置いてスマホで撮りまくった。
その際、屈伸運動が多かったようだ。
画像は300枚以上。100枚超えると腰が痛くなるので2回休憩した・・。
ほぼスクワットをしているようなもの。
この作業のおかげで、体力づくりができている。
まあ、お仕事というか、金稼ぎのためにやっていることなので、筋トレのつもりはない。
でも、筋トレになっている。
特に、太ももの内側なんて、なかなか鍛えられるものではない。
一石二鳥だ・・・。
この言葉好きかも。
お得な感じがする。
とにかく、この筋肉痛、風呂扉掃除をしたとき以来だ。
台風で外出も控えているこの連休中。
普通だったら運動不足になりがちなのに。
痛いです。