【桜井美帆公式ブログ】”幸運を引き寄せる愛されリッチになる魂トレ研究所

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こんにちは
幸運を引き寄せ あなたを高める
桜井美帆です。

 

今日は、こんなご質問にお答えします虹

 

 

ラブレター ラブレター ラブレター ラブレター ラブレター​​​​​​​ 

 

もっと生きやすくするために真面目を押さえればいいのでしょうか、というより、押さえられるのでしょうか?
どうしたら、もっと生きやすくなりますか?

真面目が出てきたら、五分だけ聞いて、ありがとう、と言っておくだけで生きやすくなりますか?

他に生きやすくするために良い方法があったら教えてくださいキラキラ


そして、自分のことながら、自分の殻がなんなのか分かりません。
本当の夢やワクワクする新しい世界の想像もつきません。


どんな殻を破るのか、自分が今欲している叶えたい夢が何なのか、教えていただけるものでしょうか。おかしな話ですけどあせる

自分の心が決めることだろうし、人に聞くことではないことは分かっているんですがあせる

いつもそこで止まっちゃうんです。今私はなんの殻にとじ込もって、ぬくぬく、しめしめしているのか。


何を破って新しい世界にいけば良いのか。
自分の行きたい素晴らしい世界とは一体本当は何なのか、自分の事なのに分かりません。

 

ラブレター ラブレター​​​​​​​ ラブレター​​​​​​​ ラブレター​​​​​​​ ラブレター​​​​​​​ 

 

 

はい。

あなた自身のやりたいことや夢に気づき、それを実現していくためには

2ステップ

が必要です。

 

 

まじかるクラウン第1段階

自分をホメる、なぐさめる、共感する、いたわる、応援する、一緒になって怒る、笑う

 

あなたの中に、もうひとりの「お姉さんのあなたおとめ座を登場させましょう。

 

そして、普段、あなたが感じていることを、お姉さんのあなたにねぎらってもらったり、応援してもらったり、ホメてもらいましょう。

 

「すごいね~、今日もがんばってるね~」

「エライね~」

「素敵だね~」

 

怖いことがあったら

「コワかったね~」

など、感情が出てきたら、共感してあげましょう。

 

よしよしと頭をなでたり体をさすりながら言っても良いですねキラキラ

ヒーリングも効果があります。

 

真面目な人は自分への基準が高すぎるために、自分に厳しくなるんですね。

 

そうすると、できもしないことを自分に要求して苦しくなってしまうのです。

 

もしかしたら、あなたが子供の時に、

「あんな風にダメ人間になってはいけない!」

と思うような出来事があったのかも知れません。

 

だから

「私だけはちゃんとしないと!」

と、本当は私もいい加減で生きていたいのに、無理やり反面教師にして、自分を監視して罰するようになるんですね。

 

兄弟がいい加減だったとか、お母さんがいつもお父さんの悪口を言っていたとか。

 

真面目なのが好きな人は、真面目でも苦じゃないので爆  笑

まったく問題ないんですけど、、

 

真面目な自分に苦しんでいるのなら、そんなあなたを、あなた自身がねぎらってあげましょう虹

 

 

 

まじかるクラウン第2段階​​​​​​​

あなたがあなた自身をねぎらったり応援し続けていると、そのうち「ちょっと冒険してみようかな?」という気持ちになって来ます。

 

その時に思い浮かんできたことを、とりあえず紙に書き出しておいて、実行計画を立ててみると良いですねキラキラ

 

その中で、今日できそうなことをまずはひとつやってみる。

 

やってみてできたら、またホメる虹

 

「意外と簡単にできたじゃない!」

「●●ができちゃうなんて、すごいね!」

 

ちょっとオーバーなくらいがいいですねウインク

 

そうやっていくと、やりたいことも出てくるし、夢も叶って行きますよ乙女のトキメキ

 

 

結局、自分を監視して罰しているうちは、夢が出て来たって

「どうせダメだろう」

とか

「そんなことやってはいけない!」

と理由をつけてやらないから笑い泣き

 

まずは、日々、当たり前にやっていることをホメましょう。

そして、そんな自分をたっぷりといたわってあげると良いですね乙女のトキメキ

 

 

 

~1月12日まで!

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これからもますますの幸運を引き寄せられますように♪
愛と感謝と祝福を込めて
桜井美帆

 

 

 

 

 

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