おはよう
ございます
昨日は32度くらいになったので
外に出るとやや暑く感じた🚗³₃
あの猛暑より全然マシやけどね
父ちゃん弁当
余りの銀ダラ…ドーンって
のせちゃった
きりのない迷惑メール
ここに掲載してる間も届く
迷惑メール本当にきりがない
同じ内容でアド変えて送られてくる
困ったね。
昨日も言ったけど💦
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昨日はお腹がはり苦しかった
運動不足と思い夕方少しだけ散歩
涼しくて散歩するのに良き気候に
なりました。
帰宅後…お腹がゴロゴロして
トイレにシャーお腹のパンパンも
無くなりました。
その他ガスだまりも有るのかも
久しぶりに腹部膨満になちゃった
整腸剤は常に飲んでいたけれど…
腸は昔から弱いので
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そろそろ治療始まって3年になるなぁ
そして後数日で娘も育休になるみたい
後少し頑張るみたい
お腹大きいのに頑張ってる
私も頑張らないとね
ではまたね(´▽`)ﾉ
無理はせず出来る範囲頑張ります