⇧息抜きデーシリーズ
ご訪問有難うございます
息抜きデーの記録です
土曜日は息抜きデー
そして父の日の前日…
日曜日は、実家に行く予定は
外せないので
土曜日に “父の日” 兼ねて娘家族と
お出かけしました。
芝生の有る公園で
3歳の孫君と競争…
わざと負けてあげようと
思っていたけど
孫君
速っ❗️❓
私が かなり遅くなったのね 
（中学生の時 陸上の選手代表に
選ばれた遠い遠い 過去…）
3歳児にも勝てないなんて…
衰え酷いな …私
孫君の
足が速いという事にしよう…
うん
そして
ヤバイ ヤバイ〰️
本気になり 何度も走り過ぎた私 
1週間は
筋肉痛の日々決定 
前回もそうだった…
夕飯は
『お肉が食べたい』
と言う
お父さん達の意見で
（夫と婿🇬🇧）
焼肉屋さんへ
コスパ良しな お気に入り店
初めて食べた
“山芋キムチ”が美味しくて😋
ご飯が進む…
低糖質ダイエットは忘れて…
国産黒毛和牛で作った
ユッケも 美味しかった〰️🤤
体重計には
しばらく乗らないつもり
たっぷり遊んで
息抜きしました。
日曜日
薬が少しだけ減った母は
相変わらず 覚醒はせず…
このまま
ドンドン何も出来ない人に
なっていくのかな…
もう
凄い覚醒は しなくて良いから
もう少し元気になる母を
夢見て…
また
1週間が始まりました。
今週も
宜しくお願いします。
最後迄
読んで頂き有難うございます♡
私はこれを飲むと朝までぐっすり眠れます⇩
夏のワンピース物色中⇩
