「キレイ」は日々の習慣から♪
おはようございます!
福岡県 大野城市
美容室 OPERAの
スタイリスト 澤です♪
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かなり暖かくなってきましたね♪
寒いのが苦手な私は
いい季節がやってきました♡
ただただ花粉だけが…泣
と言う事で
今回は
花粉に効く食べ物〜!を
ご紹介!!!
それは
、
、
、
海藻
らしいのです!
お客様が実際に数年で
花粉症の症状が軽減したらしく…
で、海藻を調べると
腸内環境を整えてくれる
優れた食品なのです♡
腸内環境が整えば
お肌や髪の毛にももちろんいい![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
最高の食べ物ではないか〜!
って事で
影響されやすい私は
すぐさま
もずくとめかぶを
毎日食べてます![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
そう言われると
何となく髪の毛にツヤが…!
って
そんなに早く効果は出ませんが![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
ただし、食べ過ぎると
身体を冷やしてしまうらしいので
食べ過ぎには注意らしいです!
なんでもそうですが
食べ過ぎたらダメですよね![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
あとは加工品を摂らないとか
極力お菓子も食べないとか
腸内環境を良くする事
やってます♡
みなさまの最近の
マイブームあれば教えて下さい☆
海藻と言う事で
海の写真貼ってみました笑
いつもたくさんのいいね!ありがとうございます!
ブログを書く励みになります♪
澤
Hair Design Space
OPERA
TEL 092-503-3572
福岡県大野城市中3丁目1-35
お店の前にP6台あります♪
ピンク印がお休みです♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
ミラクルハッピーな1日を
Seeyou