こんにちは
仕事と子育てにゆとりを生み出す
タイムマネジメントコーチ 高橋あみなです。
昨日は私の誕生日でした。
若い頃は自分のお祝いメインの誕生日を過ごしていました。この年になると家族皆が健康に過ごせていること、そして生んで育ててくれた両親への感謝の気持ちでいっぱいになります。
今日は朝からうさぎちゃんとお出かけしました。
買い物を終えて帰宅する車内の中でうさぎちゃんが話し始めました。
うさぎ：「ママ、私は大きくなったら保育園の先生になりたいの。それはずっと変わらないのだけど、●●ちゃんと●●ちゃんと●●ちゃんは看護師さんになりたいんだって。それで体育の時に大きくなって、看護師になったら一緒に住もうねって話してたの。私は保育園の先生になりたいから行く場所（病院と保育園）が違うから一緒に住めないでしょうって言われたんだ。」
私：「そっか〜。それでうさぎちゃんはどう思ったの？」
うさぎ：「私もみんなと一緒に住みたいし、だったら看護師になろうかなと思ったんだけど、保育園の先生にはずっとなりたいと思ってるし。
○○ちゃん（他のお友達）も保育園の先生になるって言ってるから○○ちゃんと一緒に住めば一緒に保育園に行けるし、終わったら一緒にご飯もいけるし、いいかなとは思ってるんだけど、●●ちゃんたちの話を聴いててなんか嫌な気持ちになったの、」
私：「そっか～嫌な気持ちになったんだね。うさぎちゃんが今、ママに一番話したいことって何なんだろう？」
うさぎ：「3人で話してて、何を話しているか気になるし、いやだなぁと思って。」
私：「そっか～、うさぎちゃんは●●ちゃんたちの話に入れてもらえなくて淋しかったんだね。」
うさぎ：「そうなの」
私：「今、ママに話してどんな気持ち？」
うさぎ：「少しはスッキリしたけど、まだモヤモヤしている」
私：「そっか、まだモヤモヤしてるのか～。そしたらね、もしまた同じようなことがあったらうさぎちゃん、●●ちゃんたちになんて言いたい？」
うさぎ：「●●ちゃんたちには何も言わない。でもそういうときはママに話を聴いてもらいたい。」
私：「うさぎちゃ～ん、ママはいつだってうさぎちゃんの話を聴くよ。今日のことも話してくれてママ嬉しかったよ。ママはうさぎちゃんの一番の味方だよ！」
そして思いっきりうさぎちゃんを抱きしめました。
話し終えて帰宅した後はいつも通りのうさぎちゃんに戻りました
娘の気持ちを想像すると私も辛くなるし、
思わず手助けしたくなります。
でも娘には乗り越える力があり、
この経験を糧に成長する力も持ってることを、
心の底から信じています。
「何かあればママが話を聴いてくれる。話を聴いてもらったらスッキリする。」
”話を真剣に聴いてもらえる”という経験を積み重ね、娘とのラポール（信頼関係）を築き、
成長していく娘の最高の味方であり続けようと想う一日になりました。
🌈次回のスマイル塾『子どもが自分で考えるきっかけを作る伝え方』🌈
※3/5（土）10時～12時
※体験講座受付中
【あみなコーチの子育てワンポイントアドバイス】
～話を聴くとき～
子どもは話をしているときにまとまりがないこともよくあります。
「この子は何を伝えたいのだろう？」と思ったときは、
「ママに一番伝えたいことはひとことで言うと何かな？」と聴いてみましょう。
相手に伝える力を身に着けることができるようになります。
・思う通りに動いてくれないとイライラする
・忙しくて私に余裕がない
・子どもに失敗やミスを自分の責任だと感じる
・子どものことを何でも知っていないと不安になる
・子どもをコントロールし、指示命令型の子育てだった
・学校でのことをあまり話してくれなくなった
・いつ私が怒り出すか顔色を気にしていた
・自分に自信を持てない子になっていた
・子どもの力を心から信じ、応援できるようになった
・子どもが自分で考えて行動するのを見守れるようになった
・子どもの話を評価やジャッジせず聴けるようになった
・子どもから「ママと話すと気持ちの整理ができる」と言われるようになった
・ポジティブなこともネガティブなことも話してくれるようになった
・心にゆとりを持てる子育てを手に入れることができた
・私の顔色を気にしていた子どもたちが伸び伸びと笑顔いっぱいになった
・子どもが自分の意見を自信を持って言えるようになった
子育てコーチングを学ぶとさらにこんなメリットもありました
・ストレスをため込まなくなった
・言いたいことを上手く伝えられるようになった
・イキイキとしていると言われるようになった
・自分の気持ちを大事にできるようになった
・私自身が自分の夢に向かって前へ進めるようになった
＼3500名以上のお母さんたちが受講した／
子どもの心と自信を育てるママのためのコミュニケーションスクール
●講師が一方的に教えるのでなく、受講生の気づきや感じたことを聴き、
受講生同士でシェアし、双方向で進めていきます。
●学び（インプット）⇒実践（アウトプット）を繰り返すことで習得できます。
●現役子育てママが講師となり具体的な活用事例をお伝えします。
●『再受講制度』を設けることで何度でも学び直しができます。
・1/8（土） 『子どもの心と自信を育む認め方』
・1/22（土） 『聴き上手は幸せへの第一歩』
・2/5（土） 『ありのままの自分を認める』
・2/19（土） 『ガミガミ言わない伝え方』
・3/5（土） 『子どもが自分で考えるきっかけをつくる伝え方』
・3/19（土） 『子どもがどんどん話したくなる質問の仕方』
・4/2(土） 『あなたはどんなお母さんになりたいの？』
※参加できない日程は個別でフォローします。
※いつからでも参加できます。
※体験講座からでもOK！
サロンに遊びに来ませんか？島根県松江市でサロンを開いてます。
オンラインサロンも開催しています。
（ZOOMというアプリの会議室を使います。）
Zoom初めての方、詳しく説明しますし、不安な場合は、サポートいたします。
