豆苗→サヤエンドウ→グリーンピースに
なるとは今まで知りませんでした。
無知とはおそろすぃ…
こんにちは。
訪問まいどおおきに(人*´∀｀)｡*ﾟ
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クリアファイル家計簿を参考に
1日2,000円で
8月（7/30〜8/30）の
予算は64,000円です。
水曜日と土曜日の
週2回お買い物をしています。
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まずは19日のお買い物から。
6,480円でした。
◇16日〜22日までの献立◇
16㈬ 牛肉と舞茸の焼肉のタレ炒め
/豆もやしのナムル/お味噌汁
17㈭ 豚の生姜焼き
/胡瓜とトマトとミックスビーンズサラダ
/お味噌汁
18㈮ 鱈の野菜餡掛け
/ブロッコリーの白あえ/お味噌汁
19㈯ 鶏もも肉の醤油麹焼き
/胡瓜とトマトとミックスビーンズサラダ
/お味噌汁
20㈰ 酢豚
/大根の煮物/お味噌汁
21㈪ 魚の塩焼き（余っている魚）
/ほうれん草のお浸し/お味噌汁
22㈫ 豆腐ハンバーグ
/小松菜と竹輪の炒めもの/お味噌汁
在庫の確認をしたら
献立を考えてから
お買い物へ行っています。
毎日、毎食、献立を考えるのは
お料理苦手な私は
とっても面倒
朝はプロテインとオートミールを混ぜた
蒸しケーキに固定し
お昼もなるべく考えないでいいように
前日の残りもので済ませ
夜のみ考えた献立を作っています。
8,014円でした。
お惣菜などに頼ることもありますが
味付けが濃いので
なるべくなら頼らないように
私なりに頑張っております。
お買い物して、献立を考えて
仕込んで、作って、後片付けをして
ほんと、お料理って
作るの大変ですよね。
ありがたく食べられることに
感謝です。
作っている自分にも
よー頑張ったと言いたい(*´∀｀*)
面倒くさがりな私にとって
塩麹、醤油麹の次に
救世主的な調味料。
ほりにし
これで炒めれば
なんでも美味し
