どうも
とりんかです
相変わらず
胃腸の調子が悪いです
食べるもののチョイスを
ミスると
胃もたれが
昨日、調子いいかも～と
思ってパン食べたら
死にました_(:ｪ」∠)_
なので今日は
お雑炊✨️
にしてみました
う～ん
胃に優しい……
これで大丈夫なら
しばらく
雑炊生活ですね
なので、
痩せる味噌汁リベンジは
しばらくおあずけな
とりんかなのです。
実は
今、食べれる量が少ないので
前より体重減ってるんですけどね
こういう痩せ方すると
直ぐに
リバウンドするから
嫌なのだよ
皆さん
胃腸
大事にね✨️
写真の雑炊はこちら～
ヒガシマルの雑炊はポピュラーですね
こちらの雑炊は今のとりんかの胃袋にはきついな🤔お粥はあまり好きくないんですよ
雑炊に入れた卵は押木養鶏場の
大寒卵‼️