今年の旧暦元旦に収録した

ハートの呼吸法とその時に受け取っていた

メッセージを収録映像にてお届けします♪

 

ハートの呼吸法が

どんなものか、よかったら体験してみてください。

映像の中で、呼吸法を誘導しながら

ハートの内側を通して伝わってきた

メッセージを伝えています。

 

先ほど自分でも見てみたら

なるほどーーーと思える内容もありました。

 

ハートの呼吸法は

あらゆるものの土台です。

 

この手法を身につけていると

様々な場面に出くわした時に活用できて

自分を安定させることができます。

 

呼吸法をしながらメッセージを聴くと

すーっと入ってきますよ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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