起立性調節障害かなり良くなりました！是非実践してみて下さい。
次女は、中１の後半から約５年間ずーっと起立性調節障害で苦しんでいました。（かなり重症タイプ）中３からはもう学校へ通う体力はなく、フリースクールにし、高校も普通高校へ入学したもののやはり体調的に無理で通信制高校へ編入しました。今まで治るならと、あらゆることをしてきました。それでも娘の体調はいい日もあれば悪い日が延々と続いたり、とても普通の学校生活が送れるとは言えない状態でした。 昨年春で高３になり、そして夏休みになっても体調は変わりませんでした。こんなんで大学に行きたいという娘は大丈夫なのか？仮に入学できたところで通い続けられるのか？大人になって働けるのか？本当に不安しかありませんでした。 しかし昨年夏、偶然知った精神科医 藤川先生（こてつ院長）の本とブログに出逢いhttps://ameblo.jp/kotetsutokumi/theme-10107607575.html先生の起立性調節障害者に不足している物を取り入れたところ３ヶ月目ぐらいから良くなってきました。今で半年経ちます。本当に血色も良くなり、体力もずいぶんついてきました。疲れにくくもなっています。そして大学にも合格でき、春から大学生になります！今までは通信制高校だったので単発でしか通っていませんでした。春から毎日学校へ通えるか、まだ不安ではありますが、この数年間とは違って今は血色もが良く、疲れにくいという点で大丈夫ではないかと思っています。娘に取り入れた物高タンパク食（肉、卵）ホエイプロテイン1日2回（1回２０g）ビタミンC１０００ 1日2回ビタミンB５０ 1日2回鉄(フェロケル) 夜 ２７mg＊３錠ビタミンE 朝 １錠糖質過多だったため（甘いもの、パン、パスタが大好き）糖質減らすこれらを実践したところ本当に変わりました。今も続けています。同じように起立性調節障害で悩んでいる方たちへ藤川先生のブログや本を是非読んで、実践されることをお勧めします。体が低タンパク、糖質過多になっているといきなり鉄は受けつけなかったりするため、まずホエイプロテインをお勧めします。そして是非お母さんが自分の子に不足しているものを知る勉強をし、個人差もあるため、工夫しながら一緒に摂取して行くことをお勧めします。成長期だから、体質だからと諦めかけていた私は本当に救われました。まだ完全に治った訳ではないかもしれません。様子を見ていくしかありませんが、それでも娘は良くなってきています！
