8時間寝てスッキリ起床
朝食は久々のマフィン たまに食べると美味し
全部屋の埃払いし 掃除機とモップ掛け
フルで仕事してた時もマメに掃除（職場の）してたけど ブラインドや棚の埃払いが一番嫌いな掃除（キリがないので）家でもソレは変わらず😓
結構時間が掛かり疲れたけど 昼少し前にはジムで胸のトレ
昼食 ライフの惣菜
気合いを入れ直して 風呂 洗面所 トイレの水回り掃除
風呂掃除は時間かかるし蒸し暑くてぐったり疲れたので 風通しの良い部屋の床に横になり何度も読んでる漫画を読む のぼせてる感じが中々治らないのでいつもの長風呂やめてシャワーで済ませる
夕飯 牛肉と新玉葱の炒め物 美味しい😋
当家に巻き起こっている古畑任三郎ブーム
アイス
どんどん微妙になってゆくこのドラマ
やはりコッチは良いなー
明日は朝イチで健康診断
昨日今日酒抜き