余計なものを求めないことです。
って何かに書いてありました。
けれど、いらないものをつい求めてしまうのが人間の弱いところでもある。
とも書いてありました。
「自分が本当にしたいこと」
をいい加減にしているときほど
そういうものを追いかけてしまうものです。
💦仙台市内でピラティス、ヨガ、健康体操、ダンス系レッスン、エアロビクスなどの指導をしております。
Beena 主宰の滑川 恵美です。
namecchiのブログにご訪問下さいましてありがとうございます✨
ときには不満に思うことや、納得のいかないこともあります。
8月に入り毎日こう暑い日が続けばなおのこと、不満も出たり、愚痴をこぼしたりと…
文句を言ったところで、結局ひとはそう簡単に変えられるものではなくて、ただの「憂さ晴らし」状態にしかならず…
結果、自分の心が疲れてしまうだけね💧
憤りを
グッと堪えて飲み込むことが出来たのなら、どんなに良いのでしょうね。
そんなに器の大きさなど持ち合わせていない…
お世話になっているクラブさまのシャワー室が汚いのに我慢が出来ず
痛い右手でシャカシャカと真っ裸でキレイに掃除したのに…
また黒カビが端っこや隙間にビッシリと……
誰か気づいてよ！
ってか気づいても気にならないんだね……
ってことにイラつく器の小ささよ…
✨✨✨✨✨✨
先日、ヨガの時間に話したことは
出来ないことを嘆くよりも、出来るようになったことを喜ぼう！ってことでした。
例えば、お子さまの成績が良くなりますようにと親は願いますね。テストで100点なら超嬉しいです。しかし、そう簡単にはいかないよ(笑)
良い点数じゃないことを叱るのではなくて、前との違いっていうの？
伸びしろ！
そこをみましょうって話をしたのよ。
✨✨✨
4月の中頃に手首を骨折して、骨は完璧に再生しました。
しかし残念ながら手首や手の甲から指関節の拘縮！カッチカチに固まってしまって不自由しています。利き手の右手です…
６月のはじめの頃はここまでしか握れなかったのに…
今日はここまで握れています！
(まだ小銭握ったら溢れおちますw)
合掌した手！
一生懸命に真っ直ぐにしてこのくらいです。
ピースも何とかかんとか。
指、真っ直ぐにはなりませんが、こんだけ出来るようにリハビリ頑張っています。
毎週参加して下さっている HOT YOGAのお客様が、その違いをわかって下さっていて凄く嬉しい気持ちになります。
出来ないことを嘆くよりも、出来るようになったことが本当に嬉しいです。
Zumba®︎のレッスンは対面で行います。
キューイングはノンバーバルでボディキュー！
(喋らないで身振り手振りで振りを伝え、皆んなで楽しく音楽に合わせて踊って滝汗かく楽しいエクササイズ♪)
指が真っ直ぐにならないから、右手でのキュー出しをしたくなかったのだけれど…
最近は曲がっていたっていいや！って
指、1本でも2本でも出すことにしています。
(皆んなそれほど気にならないみたいw)
恥ずかしいと思っていたのは自分だけらしい。
痛みや痺れがまだまだ取れずにいますが、日々コツコツリハビリやっていきます。
7/28(日)のサークルはケガの後の復帰第一回めでした！
ご参加下さった皆さまに感謝です♡
サークルの参加費は諸経費(スタジオ使用料、クラブ施設使用料)を除いた金額を３ヶ月ごとに一年間
赤十字もしくは骨髄バンクへ寄付いたします。
次回は8/25(日)です。
ソプラティコ仙台の会員さま以外の方のご参加も大歓迎です。
(ってか会員さま以外の方々が多いかもしれないですw)
どうぞよろしくお願い致します。
✨✨✨
JOIN.
ご注文ありがとうございました♡
発送は今月下旬からとなります。
お手元にお届け出来るまで今しばらくお待ちくださいませ。
✨✨✨
うちのカレンダー、下から切っていくタイプです。
今、8月……
なんだかね……
5月を切って捨てられないでいたのよ(涙)
なんかね…色々あった5月からの数ヶ月…
5月はギブスもしていたし、ポリープも切除した。
千恵子さんの入院とか……
あぁ…行きたいWSも怪我で行けなかったり、イベントも諦めた。
大阪旅行やバーベキューの予定とかあったっけなーー
長男くんと私とで、予定を書き込んでいたっけな…
そう！
明日は千恵子さん(母)の2回目の月命日です。
早いのか
どうなのか……
いまだによくわからない…
信じられないよね……
昨日、信号待ちしている車のまわりを
黒いアゲハ蝶(カラスアゲハ)がヒラヒラと舞っていました。
あれは絶対に千恵子さんだよ！
夏の蝶を見れば思い出すのは、小学生の頃の夏休みの自由研究で持って行った「昆虫採集」
多分今の時代は昆虫採集セットなんて売っていないよね。
注射器とか入っていたもんね。
娘より、千恵子さんの本気度がヤバいレベルの昆虫採集だったよ！
時間あれば虫カゴと網持って、弟の秀さんと3人で行ったっなーー♪
カルピスの頂き物の1番大きな箱に、カブト虫やらオオクワガタやら、アゲハ蝶だのカミキリ虫だの……
すごい沢山の虫たち…
黄色と黒のシマシマのクモ🕷、わかる？
女郎蜘蛛だっけ？
あれ入っていて(笑)
ガチで図鑑のような小学四年生の夏休み自由研究の宿題だったよ(爆)
愛情深いってことだね(笑)
そっちの世界には慣れたかな……
✨✨✨
8月も笑いを！
Beena 滑川 恵美