まいどっ。
ちゃみでっす。
このblogは、蒼辰の構成台本、ちゃみの語りでお送りする[読むラヂオ]です。
テーマは[暇つぶしのお供]。
お気軽にお付き合いくださいまし。
1月もはや半ばを過ぎました。
1年の24分の1が終わったわけでございます。
そんな中、とっしょり蒼辰は短い一人暮らしをしております。
早い話、マダムがちょと旅行に出掛けてるってだけの話なんですけどね。
んじゃ蒼辰、外食ばっかかってゆうと、それが違うんです。
こういうときになると、張り切っちゃうんです。
困ったもんです。
それはともかく・・え? なに?
一人暮らし準備のリポートをする、って?
そんな身辺雑記をネタにするの?
誰も興味ないよ、そんなん。
需要ないよ。
いいの? それでも。
だって、ネタがないから、って?
しょうがねぇな、もう。
そんなんだったら、ちゃみが一人で雑談でもしたほうがマシじゃねぇの?
なんっすか。お前の雑談のが、よっぽど需要ない、って?
ほっといてよ。
しょうがない。当blog始まって以来の、とっしょり蒼辰のどうでもいい身辺雑記をお送りしましょ。
お、いきなり写真だ。
なにこれ。
右上が、大根と人参をスライサーでスライスしたもの。
その左が、チンしたじゃがいも一個をマッシュしたもの。
その下が、水に晒してるオニオン・スライス。
そしていっちゃん右が、一袋丸ごと茹でて、水切りしたほうれん草。
これが、なんなんですか?
三日間のベジタブル・サブディッシュ、またの名を蒼辰流パンチャン。
また、カタカナばっか並べやがって。
で?
じゃがいもとオニオン・スライスに、胡瓜とハムなかったので焼き豚をくわて出来上がったポテサラ。
はい、これで一品。
そして、大根&人参スライスに水菜を加えて杯出来上がりのサラダ。
最後にもいっこ。
茹でたほうれん草の一把分のおひたし。
残りは明日以降、また別の一品になるわけね。
これで野菜7種。
これさえあれば栄養バランスはバッチリと、こう言いたいわけね。
まぁまぁ、ヘルシー思考のとっしょり蒼辰らしい考え方だわ。
え? ぜひ参考にしていただきたい、って?
いないと思うよ、そんな人。
たいがいは、よっしゃ一人だ、羽伸ばそって、出掛けちゃったりするんじゃないの?
あ~っ、蒼辰、友達いないから。
それじゃ一人でご飯食べるしかないもんね。
まぁまぁまぁ、もそもそ一人寂しく食べるよりは、副菜3品も作っちゃって、食卓を枯れ木に山の賑わいにするの、悪くないんじゃない?
まぁね、これだけ副菜ありゃ、メイン・ディッシュ、なんでもいいもんね。
で、なんにしたの?
鍋っ!
材料切って並べただけじゃないかい。
ちっとも料理しとらんじゃないかい。
単なる出不精なだけじゃないの。
え? 外、寒いし、って?
はいはいはい。んじゃ、一人鍋であったまってください。
というわけで、本日はもうここまで。
こんな需要のないネタ、もう二度とやることないと思います、はい。
来週が思いやられるわ。
ほいでわまたっ。
ちゃみでしたっ。




