朝ラン 21キロ

テーマ:
昨日はリレマラでスピ練したから
今日はご褒美ランニヤリ


5時前にSTART!

ダラダラになりすぎると、余計に疲れるから
5*30くらいが気持ちいい


うん、私、走るの好き照れ
速くなりたい気持ちも有るけど、
それより
こうやって気持ち良く朝ランするのが
やっぱり1番好きだおねがい


キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

再来週は
タートルマラソン
レースは  キツくて苦しいえーん
だけど、
皆に会えるから 楽しいんだ〜爆笑