73回本日の縄跳び更新回数73回身体が重い息が上がる無理もない今日は9時過ぎに起きて身体を動かす事をしていないから最近の体重増加の件この影響もある。.....。数年前は痩せ過ぎ今は食べ過ぎ程々にね何でも。