73回

本日の縄跳び更新回数73回

身体が重い

息が上がる

無理もない

今日は9時過ぎに起きて

身体を動かす事をしていないから

最近の体重増加の件

この影響もある。

.....。

数年前は痩せ過ぎ

今は食べ過ぎ

程々にね

何でも。