自然療法ラボのブロブにお越しいただきありがとうございます😊
お役に立てたら幸いです❣️
上記公開セミナーを行いました〜
1時間のセミナーになっています。お時間ある時に、ぜひご覧ください。
手作り甘酒&べったら漬けのレシピも披露してくださってます😁
自然療法の基本は食にありますね。
出来るだけ心身によく栄養も良いものを取り入れることは、とても大切ですね💕
私も、麹は家に常備します
麹(糀)初心者に便利な「みやここうじ」💕
ぜひ、まずは、これから使い慣れていっていただけると良いです‼️
そして、慣れてきたら、、、
色々な麹を活用するといいかと
特に「黒麹」は、ちょっと酸っぱいので、お酢風味に使っていけるかも。。。
麹は使いわけていきたいですね
7/10は、色々な麹の活用術と一緒に、私がシリカ(珪素)の水の力もご紹介するセミナーを行います❣
アーカイブ視聴可能セミナーです