まだ咲いていない紫陽花
真也の眠っているとこで



北海道
紫陽花まだこんなもんです





さぁてと

今晩のおかずは何にしよ?


とりあえず
材料↓

ざっくりと
右和、左洋(私基準)



まずは昆布と野菜クズで出汁とりーの

下茹でついでに切った大根と人参も入れちゃいます

洋も基本昆布で出汁とる

大根、人参後から救出🥕(←大根無いんだ)


結局何を作ったかというと


私基準の右と左、トレードして・・



①カンタンシチューシャウエッセン入り
これこれ!我が家の(私の)必需品
助かってます




②大根と何やらたくさん入った煮物これぞ和


二点出来上がり

今日は寒いからね
暖かい物でほっこりしましょ



メインの魚とか肉料理が無いけど

二階のMちゃんも両方とも「美味しそう!」って持っていったよ(鍋持参で🥘)



作ってよかったニコニコ








最近掃除のスイッチ入って

掃除するともれなく指が痛くなる


人差し指腫れてる〜


さて
この黄色い物体はなんでしょう

かんたんかな?

リウマチさんにはお馴染みね





リウマチ発症した時
R太からこれ使ってみたらって
買ってもらった物


初めの頃はいろんな蓋、簡単に開けられたから
私には必要ないかな?なんて思ったけれど


段々と指が・・だめになってきて
変形してきたから?


開けられなくなってきたものが増える増える

今はこんな事に使ってます



本当にね
指先の力が無くなってて

「こんな事もできなくなった〜」と1人悲しんでる

ヘラヘラしてるけど



ついでに物落としやすい





悲しい現実

だな



ついでに悲しいお知らせ(私基準で)


先日整形外科行きまして
いつものリウマチ科クリニックでは無く


股関節の方





さあて

いよいよ手術になります



痛いんだよねゲロー

しばらくすると痛いの楽になるのわかっているけど





痛いんだよね・・・





いつにしようかな?