杖ついて歩く

今日3588歩

少なってへぺろ

そこそこ歩いたつもりだったのになショボーンショボーン

左股関節は痛くないけど
右が・・痛くて😞ヘコむ私

だけど
きれいな花みながら歩いて来ました

いつのまにか沢山のルピナス


お隣さんのお庭で


我が家のカルミア
濃い色の方がようやく咲いてきた
かわいい💕


花の名前わからないえー
最初まっ白だったのにだんだんとピンク色に
これも可愛い💕ニコニコ

明日はもう少し距離伸ばして歩いてみようかな?

あ、リウマチ科行くんだった

雨の予報かぁ☂️
明日は無理かなー

無理せず少しづつです