先日ある事があって向き合ってたときに
あ、そっか💡
そういう事だったなぁという
気付きがあったので思うことを書いてみます。
私は 以前 自分で自分をバカにしてたなと思う。
それは俗にいう
自己肯定感が低いということだけど。
あのね、
自分をバカにしてる人は
そのつもりはなくても、
無意識に人をバカにしてしまうんです。
自分では意識してないけれど
言葉の端々に
それが出てきます。
他人には そう見えるし、
感じ取られてますよ。気付いてないでしょう？
今も
時々 にょきっと
そんな 自分を下げるような
気持ち、私も出てくるよ。
染み付いた思い癖だから。
でも そんな傾向があったと知ることは大事。
でも
以前よりは随分良くなった。
私は私を好きになった。
自分に感じの悪いひとは
人にも感じが悪い
建前は、出来ても
やっぱり、本質は現れるんですよ。
自分を信じてあげることってどういうこと？
自分を愛しんであげることってどういうこと？
粗末に扱わないでね、自分のこと🧡
自分への戒めも含めての、
メッセージでした。
＊＊＊
こうやって向き合えて気付きを得られたのも
ブランディングの師匠でもある
栗本和美さんと出会ったからだと思います。
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山本理恵 りえざる
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