堺市泉北・堺市北区
高石市・富田林市で
子連れok!
子育てママの為の
ボイストレーニングを
主宰しています
ママシンガーであり
ナースなボイストレーナーの
りえざる★山本理恵です。
問い合わせ
riezaru_1616@yahoo.co.jp
**
★9/28(月)
富田林絵本カフェはびき堂
グループレッスンあります。
各クラス申し込みフォーム
→★
いらっしゃいませ。
風邪とまではいかないけれど・・・
朝起きたら、
唾をゴクンと飲みこむとき、
傷みを生じるということは
ありませんか?
声帯のむくみ
声を使いすぎた
扁桃腺の炎症
細菌・ウイルスによる。
甲状腺の腫れ
肉眼で見えるほどの腫れは
検査をおすすめします。
等
痛みの原因は色々です。
主な原因は
乾燥です
寝ているとき
鼻が詰まっていて
口が開いていたり、
口唇のゆるみで
開きやすかったり。
外気が乾燥していたり。
普通に呼吸していても
喉は一番乾燥しています。
歌い手さんならよく
やっていますね。
加湿マスク
薬局にも使い捨てが売ってますが、
私はこれ
通常の使い捨てマスクに
濡らしたガーゼを挟みます。
真冬には私もよくやります。
また病院内も空気が乾燥
しているので仕事中加湿マスク
しています。加湿すると
風邪もひいにくいです。
(素っぴん 眉毛なしなので
隠してます。熱があるわけではない)
私もたぶん、寝ているとき
口が開いているんだと思うんです。
起床時、よく喉が痛いんですよ。
久しぶりに
私も加湿マスクしましたら、
朝の喉の違和感がましでした!
起きたとき ずれてたけど。
今日の大阪
雨ですね。
本日レッスン参加の皆さん
お気をつけて。
ありがとうございました。
ハッピーボイスワーク
りえざる★山本理恵
各クラス申し込みフォーム
→★
【レッスン状況】
■毎月 第2第4 木曜日
・午前クラス10:30~12:00
5~6名可能
はっぴーえんどさん
堺市南区竹城台(竹城台幼稚園横)
最寄り 泉北高速鉄道 泉が丘駅
駐車場あり
堺市午前クラスの 案内詳細はこちらから
・午後クラス14:30~16:00
2~3名可能
おうちカフェモモさん2階
堺市北区百舌鳥 大仙公園近く
JR百舌鳥駅徒歩3分
駐車場あり
堺市北区午後クラスの 案内詳細こちら
■毎月 第3月曜日 (2015年3月よりstart!)
10:30~12:00
1~2名可能
絵本カフェはびき堂さん2階自宅スペース
富田林市喜志町
近鉄喜志駅2番出口から徒歩7分
駐車場あり
はびき堂クラス 案内詳細はこちら
■毎月一回 不定期曜日 開催日はブログで発表
10:30~12:00
定員5名
パン教室 himawaris kimagure room
(かわのしほさん自宅サロン)
高石市千代田 (高石高校近く)
南海本線 北助松駅 徒歩7分
車停車ok 申し込みの際にご案内します。
8月の日程→
8月25日(火)終了しました。
~個人レッスン~
*現在は月曜~金曜 平日の日中のみ
堺市南区自宅 最寄り 栂・美木多(とが・みきた)駅
駐車場あり 電車の方は送迎します。
★随時予約可能日ブログにてお知らせ。
個人 1lesson 6000円(1時間半)
・継続受講者 優先
個人レッスン
9月後半~10月前半→★★
問い合わせ
riezaru_1616@yahoo.co.jp
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