運動不足(x_x;)
昨晩
ためにたまって
しまった新聞紙を
出しに行く事に…
と言うより
いつも朝バタバタで
出し忘れるのと
回収日、当日ぢゃないと
出してゎいけないと
いう団地ルールが
あって…
そこで0時過ぎに
出しに行く事に
ところが…
ウチゎ8階に住んでる
からもちろん
エレベーターで
下におりるんだけど
なんと0時～5時までゎ
各階停車なのぉ
片道約5分かかるから
階段で行く事に
行きゎ下りでかなり
楽々に行けたんだケド
帰りゎ4階までゎ
ィィんだケド5階くらい
からキツい
そんなんで
5往復したら
足がガクガク
寝る前に既に
筋肉痛
今朝ゎ
で
でアクセル踏むのに
筋肉痛がひびく
久々に足が
筋肉痛になりました
日頃の運動不足を
実感
ギャァー(゜Д゜)！！！
昨晩、長男の顔が
なんとなくボツボツ
身体見たら身体にも
ボツボツだけど
あんまり赤みが
あるわけでもないし
本人が気付かない
くらいだし
何より痒くないらしい
しかも熱もないし
今朝、次男を
保育園に預けて
皮膚科に行ったら…
病だって
今保育園で流行ってる
からそんな感じゎ
してたケド赤くないから
違うかと思ったって
先生に言ったら
色が黒いから
目立たなかっただけ
って言われちゃった
でも、かなり
軽度らしいから
よかったぁ
そんで長男も保育園に
行きましたぁ
長男、保育園最後の
運動会まであと２日
長男の彼女が
病気になってしまい
入院してしまい
運動会に参加出来なく
なってしまったので
長男ゎ彼女の分も
頑張るそうです
