行ってきました

こんにちは

強風の中、自転車かっ飛ばして内科に行ってきました。

血液検査は中性脂肪が高め。後腎臓の値が気になると。まだ許容範囲ですが水分を沢山摂って下さいとの事。

問題は体重そろそろウォーキング本格的に始めなければ、大変な事になってしまいます