X'masですね

メリークリスマス🎵

皆さん楽しく過ごしてますか

私は普段通り独りで過ごしてます

食事制限🎂も🍗も食べれない。

朝はタマゴサンド、コーンスロー一袋、無調整豆乳黒酢入り200ml

昼はワカメと大根となめこと長芋とオクラのサラダ、機能性食品のトマトジュース、オーツミルク200ml

夜は鯖の味噌煮の予定

また、のちほど～