先週の原田さんの勇気づけ講座。
早退したので半分までですが.
原田さんは
「印象に残った事を1つ持ち帰ればいいから！」
とおっしゃってたので 良し👍
先日 サークルメンバーのすみちゃんのブログでもあったけど
フィードバックが重要だと 原田さんもおっしゃってました。
この日 講座の最初にまずは フィードバックからスタート。
印象に残ったものは人それぞれで
あ、そうそう、そういう話もあった！
そうかんじるんだー！など新たな発見も。
さてでは また今日も箇条書きで❤️
⚫︎悩みは悩んでいるから悩み
考えなくなったら悩みじゃない。
この悩みは何%？
30パーくらいかも。
あれ、したら大したことないかも！などと客観的に考えられる。
⚫︎子供の困っていることは お母さんに直結しやすい。
⚫︎楽しい事をやってる時じゃないと集中力ってでない。
めちゃくちゃ遊んだ方がいいというのはそういうこと。
嫌な事をやってる時に 集中力は身につかない。
⚫︎男性(夫 )もアドラーを知っておくと
子育ても足並み揃って やり易くなる。
(今出来てなくてもこれからやれたら いい！)
⚫︎困ってる事を言えるのは勇気がいる事。
⚫︎低学年は片付けでも、着替えでもなーんでもゲームにしてみると案外スムーズにいく。
今回の私のNo.1はこちら。
悩みは悩んでいるから悩み。
考えなくなったら悩みじゃない。
この悩みは何%？
30パーくらいかも。
あれ、したら大したことないかも！
などと客観的に考えられる。
意図的に考えるのやめるのも手だなーと。
これは目からウロコでした。
今の東京の空は気持ちがいい青。
勇気づけ講座今日も楽しんできます
Kumiでした