生卵かけて食べたら
１週間経ったら
肌がキレイに
ポツポツ毛穴に
角栓がたくさん詰まってて
他人にも指摘されるほどの肌が
化粧水もつけてないのに
市販のビオレかなんかの洗顔フォームで洗っただけで
嘘みたいにキレイに
確かにここの職場来てから
食事補助がでるから毎日バランスの良い食事になったし
カップ麺、ジャンクフードから自然と疎遠に
家帰ってからは酵素玄米に生卵や納豆かけて
朝は職場のお水飲んだり仲良くなった人と他愛もない会話してストレス発散したり
今日は豚肉と野菜が食べたくて食べ放題に
まぐろの赤身も食べれたし
うなぎも食べれたし
大好きな山かけとろろがのったまぐろも美味しかった
豚肉もたくさん食べれたし
牛肉も美味しかった
おばあにも食べさせたかった
一緒に食べてるつもりで食べてみた
とりあえず今日はストレス発散してたっぷり寝るぞ
ちなみに今回私がお世話になったのは楽天で買える
結わえるという寝かせ玄米というやつです
少しお値段的には高いかな?と思ったけど、ランキングで1位になっていたので思いきって24パックの種類豊富なやつをゲット
毎日生卵や納豆かけて食べてみたら、もはやこれがないとダメな生活に
栄養も豊富でダイエットにも良いみたいだから
また違うやつでもいいから酵素玄米続けようと思います