骨折奮闘記46
朝ご飯
9:40〜10:20
全身マッサージ
並行棒つかんで
歩き荷重確認
往復↔️5回
ヽ(´▽｀)/
ビーフシチュー
13:40〜14:20
全身マッサージ
リハビリ室から
部屋の前の🪑
荷重かけて🩼歩き
部屋の前の🪑
荷重かけて🩼
リハビリ室前の🪑まで
歩いたよ
まだ、明日にならな
分からんけど
3分の1から3分の2
荷重になるかも
かも。…ですが
3分の2荷重なら
私の予定通り
レベル🆙
期待して
あっ
2週間前に
体重測定かあって
今日の午前中の
リハビリ終了後
体重測定あって
4.7kg
減ってた
ヽ(´▽｀)/
自主練効果かな
知らんけど。
勿論。カロリー制限病食が
あってこその…
やろうけど。
家ではなかなかそう言う訳には
いかんのよ
コレが。
家帰ったら
誘惑だらけやし
気を付けなきゃね
晩御飯
後、30分程で消灯。
眠くなる。
夜は長い。
まだ20:38やで〜
🌙おやすみ💤
みーんなに
感謝
