お寺DEヨガ合宿~2日目~
今回も写真てんこ盛り
というわけで、お寺DEヨガ2日目
いつもの東京メンバーが前日の夜に合流して、よっちゃん宅は完全な民宿に
前日と同じく早朝に出発して、関門海峡で休憩
ここで、運命の出会いが
お手洗いにフク子ちゃん(勝手に命名www)がいた
いや、なんか自分を少し美化した感じで可愛いなぁと思いまして
前日より少し早くお寺に到着
他人に思えなくて、つい撮ってみた(苦笑)
実は、コンタクトをよっちゃん家に忘れるという渾身のミスを犯し、奇しくもメガネDEヨガすることになりました
ま、それも一興ということで
お経の時間は、無になれる時間でとても気持ちが引き締まりました
ヨガが始まる前のストレッチ中
私固いわね
ペア率の高い智美さんが合流
さすがに、ヨガレッスンの回数増やしてるだけあって、どんどん体柔らかくなってて羨ましいわ~
2日目は私と智美さんで見本をやらせてもらいました
このポーズはぐらつくと危険なのでペアで補助
実は、来月からよっちゃんヨガ(名称改めて、D.Aヨガ)の指導者養成講座が始まるんです
それに参加する私と智美さんは、今必死で訓練中
そんな私達にここで指令が下された
アジャスト中www
レッスンの最初の段階でアシスタントとして紹介され、途中でアジャストをさせてもらいました
いや~、ドキドキした
普段こんなに大人数のレッスン受けもたないから、丁寧にやり過ぎて周りきれなかった
よっちゃんのヨガ後に前日と同じく他の2レッスンも参加
今回は初めてのストレッチポールを体験しました
最初はグラグラしたけど、歪みが自力で調整されて気持ち良かった
レッスン終了後、猛ダッシュで帰福へ
この後、楽しみな夏行事の1つが待っている…
続く
というわけで、お寺DEヨガ2日目
いつもの東京メンバーが前日の夜に合流して、よっちゃん宅は完全な民宿に
前日と同じく早朝に出発して、関門海峡で休憩
ここで、運命の出会いが
お手洗いにフク子ちゃん(勝手に命名www)がいた
いや、なんか自分を少し美化した感じで可愛いなぁと思いまして
前日より少し早くお寺に到着
他人に思えなくて、つい撮ってみた(苦笑)
実は、コンタクトをよっちゃん家に忘れるという渾身のミスを犯し、奇しくもメガネDEヨガすることになりました
ま、それも一興ということで
お経の時間は、無になれる時間でとても気持ちが引き締まりました
ヨガが始まる前のストレッチ中
私固いわね
ペア率の高い智美さんが合流
さすがに、ヨガレッスンの回数増やしてるだけあって、どんどん体柔らかくなってて羨ましいわ~
2日目は私と智美さんで見本をやらせてもらいました
このポーズはぐらつくと危険なのでペアで補助
実は、来月からよっちゃんヨガ(名称改めて、D.Aヨガ)の指導者養成講座が始まるんです
それに参加する私と智美さんは、今必死で訓練中
そんな私達にここで指令が下された
アジャスト中www
レッスンの最初の段階でアシスタントとして紹介され、途中でアジャストをさせてもらいました
いや~、ドキドキした
普段こんなに大人数のレッスン受けもたないから、丁寧にやり過ぎて周りきれなかった
よっちゃんのヨガ後に前日と同じく他の2レッスンも参加
今回は初めてのストレッチポールを体験しました
最初はグラグラしたけど、歪みが自力で調整されて気持ち良かった
レッスン終了後、猛ダッシュで帰福へ
この後、楽しみな夏行事の1つが待っている…
続く