またまた五穀パン暑くなって来ましたね💧パン作るのも今まで以上に仕込み水や粉温度に気をつけないと昔昔パン作りがわかってない時にベーカリーで作ったら、ぺちゃんこのパンが出来上がったことがあります。今日のパンは五穀食パン冷凍庫にまだ五穀が残っているので、また登場することでしょう。 GWからダイエット始めています。今、1キロ痩せました。先週からスポーツジムのラテンシェイプクラスに入っています。お腹の下がめっちゃ 痛い❗️効果ありそう