発達障害 待ち合わせ時刻を守る

発達障害のある人は

時間の逆算屋段取りが苦手な人が多いです。

当日の持ち物、ルート、時刻というような段取りに頭が回らない。

また、身支度の途中で他のことを思いつき取り掛かり時刻に遅れてしまうこともあります。

乗り換えアプリなどを活用して余裕をもったスケジュールをたてたり、外出時間の20分前くらいにアラームを鳴らしたり、移動時間も考えてスケジュールを入れたり、事前の準備をしっかりして「ここまで用意したので当日は大丈夫！」と安心感をもつ必要があります。