やりすごす | 生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

鬱、社会不安障害、パニック障害を抱えていても
ゆったりとした時間や気持ちで過ごせるように
丁寧に過ごすことの大切さや素敵と思えるものの紹介。
劣等感をどうにかしようと奮闘中。
シンプルな生活がしたいと願い
ミニマリストに憧れる1児の母。

上手くいかないときは
長いものに巻かれて
やりすごして


小さいミスは引きずらず
のんびりとした心で過ごすと
良いらしいです。


私は寒いので
布団に巻かれて
やりすごします(笑)


体調のこと考えると
ゆっくりのんびり
それが良いらしい。


でも心から
のんびりできない私。


なんでなんだろうな…


身体には
ゆっくりがあってる。


でも、心はざわつく。


やっぱり心が
しっかりしてないから
辛かったり
しんどくなったりするのかな。

振り返る亀の歩み

最近、また寝不足気味。


薬飲んでも
上手く寝れません。


寝れるって幸せなこと。


今日は上手く寝れたらいいな。


では、しあわの国に(笑)


ゆっくり寝れますように。
おやすみなさい。