何気ない日常を | 生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

鬱、社会不安障害、パニック障害を抱えていても
ゆったりとした時間や気持ちで過ごせるように
丁寧に過ごすことの大切さや素敵と思えるものの紹介。
劣等感をどうにかしようと奮闘中。
シンプルな生活がしたいと願い
ミニマリストに憧れる1児の母。

大事なことは
日常の中にあるらしい。

きっと、好きなものに
囲まれることは
心にとって大切なこと。

日常の中を見直して
大事なものを見極めよう。

チョレギサラダにはまってます。
苦手な料理は
今はほとんどやってません。


昔なら、お弁当やお惣菜を買う
こんな生活が許せなかった。

主婦だから料理は
出来て当たり前と思って
何とか自分でやろうと
もがいてた。


上手くできるようになりたくて
どうしたら出来るのか
試行錯誤の連続。



なんだかんだ、クックパッドが
1番使いやすいかな……



本当においしいのか
ちょっと疑心暗鬼。
でも、またこんなものに
チャレンジできるようになりたい。
 


腰はもう大丈夫そう。


足はまだ痒がるけど
だいぶ落ち着いてます。


このまま良くなりますように。