【残席2】12/18(日)身体と心を想いやる♡マクロビスイーツレッスン | 心はれやか 輝く未来をつくりだす想いやりごはん

心はれやか 輝く未来をつくりだす想いやりごはん

 〜心、からだ、未来をかえるストレスフリーなお食事法@大阪・関西~



今年最後の、マクロビスイーツレッスンは、
ちょっと華やかにクリスマス仕様♡

大人気の米粉スイーツレッスンに加え、
ミニ座学・ワーク、TO ME cooking特製ランチ、
更にはクリスマスプレゼント付きです♡


作って、学んで、食べて、笑って(*^^*)
皆で楽しみましょう♡




スイーツが好き。
でも、バターたっぷり、生クリームたっぷり、
お砂糖たっぷりのスイーツには、
罪悪感を感じてしまう・・・。

卵や小麦のアレルギーを持つ子でも
安心して食べられるおやつが欲しい・・・。



そんなあなたに、ぜひおすすめ♡
乳製品不使用!卵不使用!白いお砂糖不使用!
小麦粉を使わないグルテンフリーもOK!!


【身体と心を想いやる♡マクロビスイーツレッスン】のご案内です。


スイーツは、身体に良くない??
食べると太っちゃう??

いえいえ、材料を少し工夫することで、
身体へのふたんはぐっと少なく、
でも、心は満足できちゃう
スイーツが、
とっても簡単にできあがります♡


スイーツを食べ過ぎてしまう原因の1つは、
使われている材料の特徴によるもの。

油分の多いバターや生クリーム、白いお砂糖、
精製された小麦粉など、一般的なスイーツに
使われているものは、過食を引き起こしやすい食材なんです。
だから、食べても食べても、また食べたくなる状態に・・・


マクロビスイーツは、そのような材料を使わず、
しかも、とっても濃厚!!

少しの量でも、満足できちゃいますよ(*^^*)

スイーツは、心の栄養です。
美味しく賢く楽しみましょう♡♡

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こんな方におすすめです
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チェック(透過) 身体と心に優しいスイーツに興味がある
チェック(透過) ダイエット中でも食べられるスイーツが知りたい
チェック(透過) スイーツを食べても、満足できずに食べ過ぎてしまう
チェック(透過) グルテンフリーに興味がある
チェック(透過) ナチュラルな甘さのものが好き
チェック(透過) バターや生クリームを使ったスイーツが、重たく感じる
チェック(透過) 子どもにおやつを手作りしてあげたい
チェック(透過) お菓子作り初心者さん



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レッスンを通してできること

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ハート1 身体と心に優しいスイーツが お家で作れるようになります。
ハート1 食べる人の好みに合わせて、アレンジができるようになります。
ハート1 スイーツに対する最悪感が、ぐっと少なく なります。
ハート1 少人数だからこそ、見るだけではなく、自分の手で作ることができます。
ハート1 少人数だからこそ、参加者全員でアットホームにレッスンを受けることができます。
ハート1 作ったものをお持ち帰りいただけるので、ご家族やご友人と
   召し上がっていただくことも可能です。


<レッスン開催報告&ご感想>
お菓子も身体に優しいものを♡マクロビスイーツレッスンレポ



【身体と心を想いやる♡マクロビスイーツレッスン】

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 日程 : 12/ 18(日) 11:00~14:30
                   (終了時刻は前後する可能性があります。)
     
◆ 定員: 8名様
 残2名

◆ 場所: 大阪市内のレンタルキッチン
       (お申し込み後に詳細をお知らせします。)

   
◆ 持ち物: プロン、ふきん、筆記用具、持ち帰り用タッパー

◆ 料金: 5500

◆メニュー: グルテンフリー♡米粉のナッツタルト
                     その他、クリスマスにちなんだスイーツ1~2種を予定。

   
 



◆お申し込み方法
    こちらのフォームよりお申し込み下さい。

※キャンセル待ちの場合含め、お申込みいただいた方全員に
  24時間以内にご連絡をいたします。
  もし連絡がない場合は、お手数ですが再度お申込みを
  お願いいたします。
  (ご入力いただいたメールアドレスが間違っている可能性があります)
 
◆キャンセルポリシー
 
: 開催日5日前までのお申し出で全額を、
   3日前までのお申し出で半額をお返しいたします。
  (振り込み手数料はお客様負担となりますことをご了承ください)


イベント販売でもご好評いただいているマクロビスイーツ、
ご自身のために♡ 大切なあの人のために♡
ぜひ作ってみませんか??


皆さまのご参加をお待ちしております!!