暑いから良し 今朝は上半身トレ୧(≧▽≦)୨ 筋トレをすると、嫌なことをだいたい忘れられる|カズキ@義足ユーザーかれこれ4年ほど、ジムに通って筋トレを続けている。 元々学生時代は野球をやったり、ソフトテニスをやったりなど、ずっと運動部に所属していたのだが、高校を卒業してからは一切運動しなくなった。 ところが映画好きになって、ガタイのいいハリウッド俳優に憧れ、気づけば自分も筋トレの道に。 飽き性の自分が、何だかんだで4年も続いているのだから、我ながら褒めてあげた…note.comやはり俺だけじゃないねᕙ (° ~ ° ~)有酸素運動ではなくて無酸素運動暑い時にサウナスーツを着て、滝汗流して吐く寸前まで筋トレする。意識がそちらに全集中し嫌なことを忘れられるのであります(・ω・)/
筋トレをすると、嫌なことをだいたい忘れられる|カズキ@義足ユーザーかれこれ4年ほど、ジムに通って筋トレを続けている。 元々学生時代は野球をやったり、ソフトテニスをやったりなど、ずっと運動部に所属していたのだが、高校を卒業してからは一切運動しなくなった。 ところが映画好きになって、ガタイのいいハリウッド俳優に憧れ、気づけば自分も筋トレの道に。 飽き性の自分が、何だかんだで4年も続いているのだから、我ながら褒めてあげた…note.com