ケバブログ

皆様こんばわＢＯＯ！

ケバブ橋本です。

私も40歳になり胃もたれというものを経験してから

食べ過ぎが怖い

怖いんです。

だから最近はお米を食べるのはお茶碗一杯を意識してます。

やっぱり痩せなきゃいけないですよね。

来年は80キロ目標にトレーニングに励みます。

話しは変わりますが

ホストの動画にハマっていまして

凄いためになるので見てみて下さい

ただキングというホスト関連は観ないでください。

それでは