瞑想してみよう❤︎

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今日、とっても良い日となると決めさせて頂きます!ウインク







今日のお題です

瞑想







これだけ聞くとなんか怪しく思われるかもしれませんが、成功者と言われる方は皆さんされてるらしいのです🧐






人気ブロガーのハピちゃんやさとうみつろうさんもエイブラハムの瞑想CDを聞いていたそうです






みつろうさんについては1日15分聞けばいいところを全部(確か45分だったかな)聞いていたそうでそのお陰か神様と交信ができたとブログで書かれています😇






宗教からみた瞑想と引き寄せの法則からみた瞑想は違うのかなと思うのですが瞑想をすることで思考が整理されると聞きます






みんな瞑想をするということなので私も興味が湧きエイブラハムの瞑想CDを買ってみました爆笑






CDとガイドブックがセットになっていました 






それには
「リラックスして呼吸しながら、このCDの言葉に意識を集中していると、皆さんの波動は穏やかに変化して、ヴォルテックスのなかにいる「ソース」の波動の周波数と同調します。」
と書かれてありました





つまりこのCDを聞くことにより自然に波動の状態が変化していくようになっていて
今までの人生の中で引きずっていたかもしれない抵抗を手放す、いちばん手っ取り早い方法であり世界を創造している「エネルギー」を、活用して、今いる場所から自分がいたいと思う素晴らしい場所に移動するために行う、いちばん手っ取り早い方法でもあるとガイドブックに書かれています
そして、呼吸は大切だとも書いてあります
呼吸は「ソース」と私たちを力強く結びつけてくれるのだそうです







しかも1週間くらい毎日続ければ、CDを聞いている間は、ヴォルテックスのなかに入っていることができるようになると言われれば聞くしかないっしょ!ってなりますよね爆笑






このCDの英語版を聞いたのですが
英語なので所々しか意味が分からないのですが音楽に合わせて深く呼吸をしていると本当にリラックス出来て気持ちが良いんですラブ





忙しかったりストレスが溜まったりすると呼吸は浅くなりがちです
意識して深く呼吸をすることでリラックスすることができ、音楽を聴くことでさらに気分を落ち着かせてくれます





瞑想している間は色んな思考が出てきますが、あれこれ考えずにただただ流していけばいいと思いますニコニコ





半分洗脳する感じでやってます(笑)





自動的に「ソース」の周波数に同調し、そうすれば、願いが叶うのは当たり前って書いてあったら洗脳するしかないですよね(笑)





ここしばらく瞑想してなかったのでこの機会にまた始めてみようと思います
個人的には日本語版の穴口さんが話されてるCDの方が好きなんですけどこちらには音楽が流れていないのが残念ですショック





1日のうちに15分でも、何も考えない時間を作るのもいいかもしれませんウインク
頭の中を整理して隙間を開ければそこに新しい情報が入ってきます
隙間がないと何も入ってきませんからねニコニコ






今日、すっごく嬉しい出来事が起こると決める!ウインク







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