最近思ってること
ボチボチいこーーー
分子栄養療法やり始めて 目まぐるしく体調が変化してきてます
完璧に改善されたこと
随分改善されたこと
少し改善されたこと
さらに 少し心配なこと
全体的には 凄く 改善されてます
とにかく 体力が半端なくついた
疲れなくなった
だから
もの凄い 健康体に戻ったんじゃないかと
思ったり
そう思ってると たまに 不調がやってくる
すると ガッカリ
なーんて 心が安定してないんです
サプリや食事改善 運動で 体調が戻りつつある今
次は 心の安定 考え方を変えなければと
思ってます
「病は気から」
気持ち 考え方 大事ですよね
食事
運動
そして
心の安定
すべてを整えていけるよう 心がけたいです
なので まずは
ボチボチいこーーー
です
