数年前から汗に悩まされていました。
妹１号からも「大丈夫？」って心配されるくらい、汗の量がハンパなくて(。>д<)
そしたら、病院では貧血をチェックされ。
あ、半年ごとに採血してるんです。
今になって思い返せば、同じ時期に両方の症状が出始めたよーな。。
もしかして若年性の更年期？(T_T)
なんて思ったりも。
でもね、６月に40才になったのよ？
ショックでしょー。
どーしたもんかと悩みつつ。
しばらく放置してたコラーゲンとビタミンＣを飲み始めました。
もちろん、鉄分のサプリも服用しつつね。
そーしたらば！
汗がマシになってるかも？
しかも体重も減った？
やっぱりねー。
ビタミン不足はアカンのね。
ってゆーよりも。
いかに自分がビタミン不足やったか。
サプリメントに頼りすぎるのは良くないけど
不足してる、不足しがちな栄養を補うためには必要だな～と痛感しました。
気持ちも少し軽くなったしね♪
さ、今日から８月ですね。
月日が過ぎるのは早いわー。
年のせいかな？年々そう感じる(￣▽￣;)
晴れますよーに