こんばんは。
ナンバーリーディニストmocoです(^-^)
今日から3月ですね。
2月は自分の内面と向き合ってるうちに過ぎていった。そんな感じでした(^-^)
いろんな気づきもあり、充実してました♪
3月はいろんな場所に出かけて行って、いろんな人に会う。そんな月になりそうです☆
話変わりますが
とっても嫌な出来事が起こったとき、
「ハー、なんでこんなヤなこと起きるんだろう？ツイてない…😥」って思うことありますよね？
でもね、それって大チャンス！！なんじゃないかなと最近思うのです。
そういう出来事が起こった時の『心の反応』
それについて自分が『どう感じたか』をふかくふか～く掘り下げていく。
そうすると、、
わたし、ヤなことあったらこう感じるんや！
ほんでこういう行動（または態度）とるんや！っていうのがめっちゃわかって、すんごくオモシロイです😁
わたし、ちょっと前にそういう状況に陥った時、そのことについて自分がどう感じてるかめっちゃ感じてみたんですね。
そのとき沸いてきた想いにフォーカスして、なんでそう感じるのか、本当はなにを望んでるのか、どうしたい？わたし。っていうことを徹底的に感じてみました。
そして、いつもなら相手の気持ちとか全体を優先して和を大事にするんですけど、今回は
どう思われてもいいわ！陰でいろいろ言われようが、嫌われようがかまへんわ！って開き直って、自分の気持ちを優先した行動をしました(≧▽≦)
結果、、
前より快適になってる（笑
なんだ、コレ😆
小言も言われへん、偉そうにも言われへん、自分のペースで仕事できてる！サイコーヽ(´▽｀)/
そうか～、この状況をわたしが望んでたんやな！とわかりました＼(^o^)／
で、わたしに対立してきた人、今体調不良でダウンしてます…。
わたし、その人のことしばらく観察したんです。
この人はどういう反応しはるんやろう？って。
そしたら、一人コントしてるってこういうことか～！っていうのがその人通してよくわかって、すっごく勉強になりました。
こっち（わたし）はもうなんとも思ってないのに、きっと相手はわたしがこう思ってるんやろな、と勝手に判断して自分を正当化したり、なんかいろいろやってはりましたww
たぶん神経をものすごく使ったと思うから、ダウンしたんだろうなと思います↘️
いろいろ学びの多い2月でした(^-^)
レモンケーキ🍋おいしかった…！
レモンって大好きです❤️