いつもお読み頂きありがとうございます
蒼井はるです
蒼井はる公式LINE
私自身も10年間の不倫を経験し
自分の心と向き合い続けた一人
これまでに、カウンセラーとして
1000名以上の女性の
「見えない苦しみ」に寄り添い
「心の内側」を見つめてきました
ご登録者さま特典
初回３０分お電話カウンセリング無料
ご登録はこちらから
↓↓↓
状況が変われば、ラクになるのに…
それ、ほんとにそう？
「もっと連絡くれたら、不安にならないのに」
「もっと言葉で伝えてくれたら、自信持てるのに」
「一緒に暮らせたら、落ち着けるのに」
「普通の恋愛だったら、ここまで悩まなかったのに…」
そう思ってしまうこと、ありませんか？
でもね、その“状況”がもし今すぐ叶ったとして
また別の不安や不満が出てくるんじゃないかな？
本当はもう、気づいているんじゃない？
「彼がどうするか」「今の関係がどうか」ではなく
“自分自身”がすべてだということ
もちろん
彼からの愛情表現が少なくて不安になることもある
連絡が少ないだけで
どこか置いていかれたような気持ちになることもある
でも、それって本当に「彼のせい」なのかな？
今の状況で
「私はどんなふうに過ごしている？」
「彼との時間を、どんなふうに関わろうとしてる？」
もし“不安を消すこと”がゴールになっているなら
どんな関係になってもきっとまた
別の不安が顔を出す
でも、「彼と笑顔で過ごせる時間を増やしたい」
「この関係を、自分自身が大切に育てたい」
そう思えたとき
意識の矢印が、“彼”から“私”に戻ったとき
関係性は自然と変わり始める
彼の態度や状況に
反応ばかりしている恋愛ではなく
“あなたがどう在るか”を選べる恋愛に
その変化が、彼との関係をより深くするからね
蒼井はる♡
ポチリとしてくださる度に
はるから優しい気持ちをお送りします
