いつもお読み頂きありがとうございます
蒼井はるです
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私自身も10年間の不倫を経験し
自分の心と向き合い続けた一人
これまでに、カウンセラーとして
1000名以上の女性の
「見えない苦しみ」に寄り添い
「心の内側」を見つめてきました
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「先が見えない不安」に、人生の全部を飲み込ませないで
彼との未来が不安になる日、あるよね
「本当に一緒にいられるのかな」
「彼が奥さまのもとに戻っちゃうんじゃないか」
「再婚なんて、夢のまた夢なのかも…」
頭では考えても仕方ないって分かってる
でも、気づいたらまた同じことをぐるぐる考えてる…
そんな時、ちょっと想像してみてほしいの
もし、今日が人生最後の日だったとしたら？
つい「未来の不安」にばかり意識を向けてしまうけど
誰も、明日が来る保証なんて持ってないよね
でも、不思議なことに
「先のことが分からないのが怖い」って思う一方で
「今日が最後になるかもしれない」なんてことは
あまり考えない
本当は、“今” をどう生きているか で
これからの関係も未来も
少しずつ変わっていくのにね
彼と出会えた奇跡
彼と想い合えた喜び
彼の言葉や笑顔に、心が温かくなったあの日
不安が出てくるのは
きっとそれだけ彼を大切に思ってるから
でも、「大切にしたい今」を見失ってまで
未来に怯えなくていいよ
大丈夫
未来は、“今のあなた” の積み重ねで創られる
「私は今日、どう過ごしたい？」
「どんな私でいたい？」
その答えを、丁寧に選び取ることから、はじめてみてね
蒼井はる♡
ポチリとしてくださる度に
はるから優しい気持ちをお送りします
